China Fitness Strength Training 2.5 kg Weight Adjustable Dumbbell manufacturers and suppliers |Yolanda

Pagbansay sa Kalig-on sa Kalig-on 2.5 kg Timbang Adjustable Dumbbell Featured Image

Paghanas sa Kalig-on sa Kalig-on 2.5 kg Weight Adjustable Dumbbell

Mubo nga paghulagway:

Ang labing kaayo nga bahin sa pagbansay sa mga dumbbells mao nga gitugotan ang atleta nga magbansay pinaagi sa usa ka labi ka daghan nga paglihok kaysa mga barbell sa pipila nga mga ehersisyo.
Ang mga dumbbells nanginahanglan usab og dugang nga pagkontrol sa muscular kaysa mga barbell, sa ingon nagpauswag sa kahibalo sa kinesthetic.

Ngalan sa Produkto:Adjustable Dumbbell

Dapit sa Sinugdanan:Zhejiang, China

Gender:Unisex

Aplikasyon:Universal, Cross Fitness Power Lifting Training

Logo:Gipahiangay

Gibug-aton:2-40Kg, Libre nga Timbang Custom

Kalihokan:Pag-ehersisyo ug Kalakasan

Paggamit:Pag-ehersisyo sa Weightlifting

Gidak-on:85mm

OEM:Dawata ang OEM

Pagputos:Polybag + ctn + kahoy nga Kaso

Estilo:Moderno

Ipadala ang email kanamo I-download isip PDF

Detalye sa Produkto

Mga Tag sa Produkto

Pagputos ug Paghatud

Mga Detalye sa Packaging: Plastic bag/ PE bag/ PVC bag/ Cloth bag/ Non-woven bag/carton(out package) ug custom packing Free Weights

Deskripsyon sa Produkto

Ngalan sa Produkto	Fitness Strength Training 2.5 kg weight lifting dumbbells gym power block adjustable dumbbell
Materyal nga	Cast Iron/ Custom
Gibug-aton	10-40 KG, Libre nga Timbang Custom
Logo	Nahiangay nga Logo
MOQ	10kg
OEM	Anaa

Deskripsyon sa Produkto

Karong panahona, daghang mga lalaki ang nagpili nga mag-ehersisyo ang mga dumbbells alang sa kahimsog.Unsa nga mga isyu ang kinahanglan hatagan pagtagad kung mag-ehersisyo ang mga dumbbells?Daghang mga lalaki nga nahigugma sa katahum ganahan nga itandi sa usag usa kung mag-ehersisyo sila og mga dumbbells.Dili sila mas bug-at kay sa nagpataas sa gibug-aton o sa nagpataas sa samang higayon.Daghang mga higayon, kini sa tinuud sayup kaayo.

Ang paspas nga aksyon sa pag-alsa sa mga dumbbells ug ang pag-uyog sa ibabaw nga lawas dali ra kaayo nga hinungdan sa kakapoy sa kaunuran.Sa grabe nga mga kaso, kini hinungdan sa mga luha sa kaunuran.Kung ang dumbbell bug-at kaayo, ang risgo sa kadaot motaas.Dugang pa, ang ehersisyo sa dumbbell mas epektibo sa mga lutahan.Ang mga kinahanglanon sa fixation taas usab kaayo.Kung kini kusog kaayo o sobra ka bug-at, lagmit nga makadaot kini sa mga lutahan.Sa samang higayon, ang paglihok nga kusog kaayo makahatag og dugang nga tensiyon sa mga ugat.Bisan kung ang kusog nga eksplosibo mahimong magamit, adunay gamay nga pagbansay sa kaunuran, ug ang target nga grupo sa kaunuran dili magamit nga epektibo, sa ingon napakyas nga makab-ot ang epekto sa kahimsog.

Ang husto nga paagi sa pag-alsa sa mga dumbbells Aron makab-ot ang labing taas nga epekto sa pag-alsa sa mga dumbbells, kinahanglan naton ipadayon ang husto nga postura.Una, tindog uban sa imong mga tiil, ug ang gilay-on kinahanglan nga dili kaayo dako.Igo na kini sa gilapdon sa abaga.Padayon nga lig-on, dughan ug tiyan, ibabaw nga bukton ug gagmay nga mga bukton.Ang anggulo sa mga bukton mao ang 90 degrees, ang mga palad sa duha ka kamot nag-atubang sa unahan, ang mga kumo ug mga mata nag-atubang sa usag usa, ug dayon itulod.Pagginhawa samtang nagduso, ug ang paglihok kinahanglan nga hinay, labing maayo sa kanunay nga tulin.Gipahinumdoman usab sa coach ang kadaghanan sa mga mahiligon sa dumbbell nga kung gusto nimo ang mga dumbbells apan wala ka mahibal-an kung unsa nga gibug-aton nga dumbbells ang angay alang sa imong kaugalingon, mahimo kang moadto sa usa ka propesyonal nga fitness club ug hangyoa ang coach nga tabangan ka sa usa ka pagbansay sa kusog.Ang epekto sa imong pag-ehersisyo, ang labing importante mao nga ang safety factor sa ehersisyo mapalambo usab.